4、禁止吸烟 。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积 ， 皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降 ， 易于形成痤疮伤口的交叉感染 。
5、作息规律 。不少人都有过这样的经历，在熬夜后，脸上就会冒几颗痘痘，作息的规律可以帮助人体更好地排毒 ， 也可以减少痘痘的发生 。
6、正确的护肤调理 。在使用护肤产品的时候，一定要选用一些针对性的祛痘控油产品，一般稍微含有水杨酸或者酒精的护肤品都还比较适宜，同样在祛痘的同时 ， 补水产品也不能忽略，肌肤水分充足了 ， 才能减少各种问题状况的发生 。
7、补水 。补水是重中之重！人体的70%以上都是水，而每一颗细胞也是如此 。痘痘肌肤处的细胞明明处于“亚健康”状态，做好补水工作让每一颗受伤的细胞慢慢恢复，不仅能加速祛痘 ， 更能辅助填补痘坑 。
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