孕妇肚子上的妊娠线和妊娠纹,一字之差大有不同,孕期功课要做足( 二 )

  
可以通过适当的运动 , 来消化自身多余的热量 , 还可以增强皮肤的弹性呢 , 一举多得 。   
3.体重的控制  
孕期体重的增幅也是要在一个标准的范围内 , 这对预防妊娠纹 , 以及自己和宝宝的健康 , 都是非常关键的 。   
孕14周前 , 孕妇每周的增重大概在100g , 而到了15周之后 , 增重会达到450g , 但尽量不要超过500g 。   
孕期功课要做足 , 正确认识妊娠线  
很多老一辈 , 对于妊娠线的看法是 , 与生男生女有关系 , 还认为肚子里是男孩的话 , 妊娠线就会细长 , 女孩则是短粗的线 。   
但实际上 , 这些传言都是没有任何科学依据的 , 有的孕妇在孕期 , 妊娠线就是短粗的 , 但生的宝宝就是男孩 。   
孕妇肚子上的妊娠线和妊娠纹,一字之差大有不同,孕期功课要做足  
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再有 , 妊娠线会在生完宝宝后 , 颜色慢慢地变淡 , 乃至完全的消退 , 但是大多数的情况来看 , 还是会留有印记 。   
但希望大家将这份印记看作是爱的印记 , 因为这是孕期酸甜苦辣的见证 , 也是孕育宝宝的一份见证 , 所以对于妊娠线 , 孕妈们还是要正确的看待 。   
孕妇肚子上的妊娠线和妊娠纹,一字之差大有不同,孕期功课要做足】今日话题:各位在孕期出现过妊娠线和妊娠纹吗?  


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