1、洗手掌：在流水下把双手润湿 ， 涂抹上肥皂或洗手液 ， 手心相对 ， 手指并拢 ， 相互反复搓手 。  

  
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2、洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓 ， 双手交换进行 。  
  
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3、洗掌侧指缝：侧指缝 ， 掌心相对 ， 双手手指在指缝间交叉 ， 沿指缝相互揉搓 。  
  
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4、洗指背：弯曲各手指关节 ， 半握拳把指背放在另一手掌中揉搓 ， 双手交换进行 。  
  
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5、洗拇指：一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓 ， 洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指 。  
  
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【七步洗手法正确步骤】6、洗指尖：弯曲各手指关节 ， 把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓 ， 双手交换进行 。  
  
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7、洗手腕、手臂：一只手去揉搓另外一只手的手腕和手臂 ， 洗完再洗另外一只手的手腕和手臂 。  
  
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总结：  
七步洗手法正确步骤为洗手掌 ， 洗背侧指缝 ， 洗掌侧指缝 ， 洗指背 ， 洗拇指 ， 洗指尖 ， 洗手腕、手臂 。  

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