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【孕妇天天吃橙子好不好优质】不建议天天食用 。  
橙子是一种比较凉性的水果，孕妇每天吃橙子会加重体内寒气，危害孕妇及胎儿的健康，其次，橘子中含有大量的膳食纤维素，孕妇吃了太多食物后，会出现暂时无法完全消化纤维素代谢的分解酶，吃得过多容易加重肠胃负担，从而引起腹痛，女性在日常生活中不应该吃橙子，因为出现腹泻或者便溏等不适反应 。  
  

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