老师建议学生自己背书包，遭家长反对，双方各持一词到底听谁的？( 二 ) _亲子母婴

但是话说回来，孩子长期背着过重的书包，确实可能会对孩子的身体健康造成影响。所以，书包过重的问题还是应该解决，以下几个方法可以帮助孩子在一定程度上解决书包问题。
孩子书包过重会影响身体健康，这些方法或许能帮到你
把部分书放在学校，避免反复携带
孩子可以根据课表，将明天还要用到的书放在抽屉里，这样就可以避免前一天背回家之后，第二天又要背回学校，反复给自己增加一些不必要的负担。
而且有些课本可能是每天都要用到的，如果将它们放在学校里的话，书包的重量一下子就会减轻许多，而且书本也不是什么贵重物品，放在学校里很少会有人去偷拿，风险很低。

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尽量选择质量好且轻便的书包
孩子处在身体发育的黄金阶段，他们的骨头还没有定型，如果一直负重很大，会让孩子的双肩不自觉地向后倒，孩子只能用身体倾斜来保持平衡，长期以往会造成孩子的驼背、高低肩等等问题，影响孩子的身体健康。
据研究显示，孩子的负重最好不超过身体的10% 。
在选择书包时，家长要注意书包的质量，既不能选择过轻的没有保护脊柱功能的书包，也不能选择过重的书包。

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专家提出了建议：书包自身的重量最好不要超过1公斤，而且书包应该携带防护功能。
只有这样的书包，才能减轻孩子在负重时的压力，减轻孩子的负担。有些不良商家为了盈利，采用很差的材质制作书包，广告上宣传书包的各个功能也是诈骗，这类书包各位家长一定要擦亮眼睛，及时避免。毕竟书包是孩子天天都要背的东西，可马虎不得。
结语
其实独立自主的品质，并不是孩子自己背书包就能培养起来的，而是从生活的方方面面、点滴小事养成的。所以家长没必要在这件事上一直纠结，根据孩子的实际情况选择背不背就可以了。
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