文章插图  
孕妇可以吃薄荷，但不能过量 。薄荷的主要成分是薄荷，可以清热润喉，提神醒脑，缓解口苦和胃部不适 。但由于薄荷性凉，且其中的芳香物质有刺激性，过量食用会对胎儿造成不良影响，所以孕妇虽然可以偶尔吃一点薄荷，但不可过量 。  
孕妇不适合吃哪些零食？  
1、  
油条 。油条是油炸食品，油炸时会产生铝 。如果每天摄入的铝超过60毫克，就会损害人的大脑，影响孕妇和胎儿的思维能力 。因此，孕妇最好少吃或不吃油条、薯片等零食，不要用铝锅做饭 。.  
2、  
【孕妇可以吃薄荷糖吗 哪些零食不适合孕妇食用】冰淇淋，冰淇淋 。冰激凌、冰淇淋、冰棒等冷冻食品含糖量比较高，会影响孕妇食用后的食欲，过冷的食物会导致孕妇腹泻 。过量食用会影响孕妇的肠胃，导致胎儿营养不良 。  
3、爆米花 。爆米花中含有大量铅，会损伤脑细胞 。孕妇食用过多后，不仅会损害自己的身体，还会影响胎儿的发育 。  
4、麻辣条，麻辣香脆的米饭 。麻辣条、米果等小吃味道鲜美，但味精和盐分很重 。孕妇吃了会影响胎儿的健康 。  
5、  
干豆腐，牛肉干 。豆腐干、牛肉干、鱼虾等零食含有多种添加剂，以及大量的盐分 。成人摄入过多会导致孕期动脉硬化、高血压等疾病，从而影响身体的血液循环 。因此，孕妇在怀孕、哺乳期等期间不宜食用，以免影响胎儿和孕妇的健康 。  

• 螃蟹需要蒸多久才能熟 螃蟹一般蒸多少分钟可以吃
• 狗狗能吃榴莲吗 来例假可以吃榴莲吗
• 期间可以吃乌龟汤吗 涩补地龟汤的克数
• 春天可以吃的树叶和花有哪些 春天喝什么粥最好
• 咳嗽可以吃腐竹吗 咳嗽适合吃什么菜
• 吃中药和西药的同时可以吃保健品吗 高血压中医分型及用药
• 芒果汁加伏特加怎么做 喝了蜂蜜水可以吃芒果吗
• 你们喜欢吃的东西是什么 吃完生蚝可以吃火龙果
• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处