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鸡蛋过敏的主要对策是控制饮食，即避免摄入鸡蛋和含有鸡蛋的加工食品 。目前，特异性免疫治疗仍处于试验阶段 。如果鸡蛋吃多了，引起的过敏症状很严重，难以忍受，有些物理方法也不能缓解，就需要去医院进行专业的脱敏治疗 。鸡蛋过敏主要发生在幼儿时期 。避免摄入鸡蛋过敏原是预防食物过敏的最佳方法 。  
如果你对鸡蛋过敏怎么办  
1、远离致敏物质  
如果你发现你自己对鸡蛋过敏，你应该远离这些类型的食物 。在大多数情况下，您可能对高蛋白食物过敏 。尽量在日常饮食中远离它们 。此外，平时注意补充其他营养素，调整均衡饮食，避免营养不足对身体造成影响 。  
2、提高自身免疫力  
鸡蛋过敏往往与免疫功能差有关 。要想避免这种情况，就要少吃高蛋白食物，并注意日常体育锻炼，提高免疫力，抵抗外界环境的刺激，同时减少过敏原对身体的刺激 。  
3、注意平时的防护  
如果鸡蛋过敏导致皮肤发红、发痒，除了控制饮食问题外，还需要注意个人卫生，多呆在室内 。通风的状态，远离容易引起感染的细菌，平时注意皮肤的清洁，有助于缓解过敏症状 。  
【鸡蛋过敏怎么办 鸡蛋过敏能自行恢复吗】鸡蛋过敏可以自行恢复吗？  
鸡蛋过敏可以自行恢复 。  
对于一些鸡蛋过敏的患者来说，通常在停止食用蛋清后过敏就会消失，不会对自己的健康构成过分严重的威胁 。但是，一些严重过敏的患者需要及时对症治疗 。  
有些人在摄入鸡蛋后可能会出现过敏，如皮疹、腹痛和厌食 。对于食用蛋清后出现严重过敏症状的患者，如严重腹泻、腹痛、呕吐，甚至喘息，需要立即去医院对症治疗，不要盲目等待自己痊愈 。  

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