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水痘是一种由疱疹病毒感染引起的皮肤病 。大多数水痘是自愈的 。即使不采取药物治疗，水痘也会在一个月左右后自行消失 。只是水痘发生时，要避免吃错食物 。我们来看看水痘可以吃什么 。  
  
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水痘吃什么好  
1、赤小豆  
赤小豆有很好的水分除湿、活血解毒的作用 。明代药剂师李时珍认为，赤小豆适合小儿水痘炖汤 。  
【出水痘能吃什么 出水痘可以吃的食物有哪些】2、菠菜  
菠菜中含有大量的铁质，可以补充铁质 。其实菠菜中还含有大量的绿色色素，不仅可以调节内分泌，还有清热解毒的作用 。所以对于水痘患者，可以多吃青炒菠菜 。  
  
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3、绿豆  
绿豆性凉，味甘，清热解毒，利水 。患有水痘的人应该用绿豆汤喝，或者用绿豆煮粥 。《本草纲目》说：“绿豆治粉刺 。虽然绿豆消肿治粉刺，但绿豆的功效与红豆相同，但清热解毒的功效更胜一筹 。”  
4、冬瓜  
冬瓜性凉，味甘 。是清热解毒、祛湿化痰的理想食品 。水痘多为内湿热，外感为湿热邪毒 。冬瓜能清功，温热，但湿热 。  
  
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5、甜菜  
甜菜性凉，味甘，具有清热解毒的作用 。适用于麻疹患儿 。患有水痘的儿童也适用 。清代食医王梦英曾说：“甜菜能清火散风，祛痘，尤其适合儿童食用 。”  
6、荸荠  
味甘，能清热化痰、消积 。唐代食医孟伟认为，荸荠可以“去风毒，去胸热” 。清代医家黄公修也说荸荠“解毒生粉”，所以小儿出水痘、发热、咳嗽、口干、烦躁时，最好服用荸荠汤，或同服 。新鲜的荸荠汁 。看完上面的内容，相信大家对水痘可以吃什么有一定的了解了 。希望以上内容对大家有帮助 。祝您生活愉快，身体健康 。  

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