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西洋参能滋补元气，强身健体 。很多人在日常生活中都喜欢用西洋参泡水，也会适量掺入一些其他的茶材来制作西洋参茶 。那么西洋参泡水吃什么好呢？让我给你介绍一下 。  
  
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西洋参和什么泡水有效  
1、枸杞  
枸杞10克，西洋参10片 。将西洋参放入水壶中，倒入500ml清水煮沸；将10粒枸杞放入杯中，倒入刚煮好的西洋参水，即可饮用 。补益气血，滋补肝肾 。  
【西洋参和什么泡水喝效果好 西洋参搭配什么泡水喝好】2、红枣  
西洋参5克，大枣3个，西洋参切片，一起放入杯中，用沸水冲泡，直至稀释 。一天两次 。西洋参和红枣都是滋补药物，有安神补血、美肤等功效 。  
  
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3、冬虫夏草花  
西洋参与冬虫夏草的搭配，可以缓解疲劳，提神醒脑 。同时对增强和调节人体免疫功能，提高人体抵抗疾病的能力有一定的作用 。  
4、黄芪  
西洋参5克，黄芪5-10克，洗净，用开水冲入准备好的药材中，加盖焖5-10分钟左右 。喝 。西洋参和黄芪都有补气益气的功效 。适用于气阴两虚及抵抗力低下的人 。增强人体各项机能，减少病毒感染，预防感冒 。  
  
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5、石斛  
西洋参与石斛合用，益气生津，滋阴清热，适宜烟酒过度者，用于调肝胃，增进食欲，补气益气、提神醒脑、抗疲劳 。  
6、麦冬  
西洋参5克，麦冬10克，将西洋参和麦冬放入杯中，加沸水冲泡，滤出汁液，加蜂蜜代替茶饮 。适用于久咳，干咳少痰，咽干痛，口干口渴，阴虚内热者 。  
这里介绍西洋参的相关内容和泡水的效果 。希望今天分享的内容对大家有帮助 。祝您生活愉快，身体健康 。  

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