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蜂蜜是个好东西 。它可以和很多食物一起吃，但有些食物不能和蜂蜜一起吃 。那么蜂蜜不能和哪些食物一起吃呢？下面一起来看看吧 。  
哪些食物不能和蜂蜜一起吃  
1、韭菜  
韭菜富含维生素C，容易被蜂蜜吸收，血浆中的矿物质铜和铁会氧化而失去作用 。此外，蜂蜜可以通便，韭菜富含纤维和通便作用，容易引起腹泻 。  
2、豆腐  
豆腐性味甘、咸、寒，能清热散血 。和蜂蜜一起吃很容易引起腹泻 。同时，蜂蜜中的多种酶、豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，两者一起食用，不利于人体的生化反应 。  
3、大葱  
蜂蜜的营养成分比较复杂 。食用蜂蜜后，蜂蜜中的有机酸和酶与大葱中的含硫氨基酸相遇，会引起有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激胃肠道，引起腹泻 。  
4、豆浆  
豆浆的蛋白质比牛奶高，蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖，还含有少量的有机酸 。当两者混合时，有机酸和蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收 。  
5、李子  
蜂蜜中含有多种酶 。李子和蜂蜜同时吃，会引起不良的生化反应，损害五脏 。.  
6、生菜  
生菜与蜂蜜不相容，同食对肠胃不好，容易引起腹泻 。蜂蜜性凉，富含蜡质，有通便作用；生菜性凉，味甘微苦 。两者都是冷食 。如果一起吃，对胃不好，容易引起腹泻 。  
【蜂蜜不能和哪些食物同食 蜂蜜不能和什么一起吃】以上就是给大家介绍一下蜂蜜不能和哪些食物一起吃的知识 。希望今天分享的内容对大家有帮助 。祝您生活愉快，身体健康 。  

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