文章插图  
人人都爱美 。谁不想脸白，却长痘痘，时不时会来到门口，总是忍不住想挤一挤 。那么，痘痘会不会自己挤？下面一起来看看吧 。  
不挤痘痘可以吗？  
不挤痘痘会好起来的，不管是破前还是破后的痘痘，都不建议自己挤 。自己挤痘痘，很可能会将残留的脓液挤进皮肤深层，加剧炎症，使痘痘愈合更慢，甚至形成很深的痘印 。如果消毒不到位，还可能导致进一步感染，尤其是挤压 。面部“危险三角”中的痤疮 。其实，痘痘破了之后，脓疱通常会自己慢慢变扁，没必要挤 。如果实在担心，也可以在受损部位涂一些抗生素软膏 。可抑制痤疮丙酸杆菌的生长，具有一定的抗感染、抗炎作用，但切不可长期使用 。  
如何改善痘痘肌肤  
1、健康饮食  
如果你的皮肤容易长痘痘，一定要尽量避免吃辛辣的食物，因为吃这些辛辣的食物往往只会加重你的痘痘症状，对你的护肤没有帮助 。通常最好吃一些清淡的食物，这会改善你的痘痘皮肤 。这也很有帮助 。  
2、保证清洁  
清洁是基础保养的第一步，也是痘痘护理的关键 。清洁不充分往往会导致毛孔堵塞，使皮肤看起来粗糙无光泽，更容易引起粉刺、粉刺或其他皮肤问题 。对于导致这些问题的角质层较厚的皮肤，可以使用磨砂膏等一些产品去除老化角质，加强皮肤的正常新陈代谢，但角质层不要太频繁，大约每周一次 。  
3、及时补水  
痘肌其实是毛囊发炎和真菌感染 。除了以上几点，痘痘肌的根本原因要逐步改善 。油性皮肤多是因为皮肤缺水，皮肤自身的免疫系统会分泌油脂来保护皮肤 。因此，容易长痘痘的皮肤需要补水，逐步恢复皮肤的水油平衡 。  
4、充足的睡眠  
睡眠不足或熬夜都可能导致内分泌失调，所以保证充足和良好的睡眠对于改善皮肤状况也很重要 。同时要保持健康的心态，这就是对改善易长粉刺的皮肤也很有帮助 。  
【痘痘不挤自己会好吗 痘痘肌肤怎么改善】以上是关于如何在不挤压粉刺的情况下变得更好的介绍 。希望以上分享的内容对大家有所帮助 。祝身体健康，生活幸福 。  

• 一个男生怎样让自己成熟起来 怎样增强男性的持久力
• 有痘痘的肌肤可以用牛奶敷脸吗 脸上长痘痘能喝纯牛奶吗
• 正佳广场有什么好玩的地方呢 汗蒸缸自己在家里蒸好吗
• 你平时是怎么利用中医知识在家给自己调理身体的 熏蒸能去湿气吗
• 送给自己爱的女生大姨妈神器 激励女人保养子宫的句子
• 发现自己怀孕了怎么办 少女早孕怎么办
• 请问不做手术能消除吗 脂肪瘤会自己消失吗
• 那我们应该怎么样才对得起此生呢 人生要对得起自己
• 个人兴趣爱好及特长 介绍自己的兴趣爱好
• 过于敏感怎么办 怎么提高自己的敏感度