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吸烟对人体危害更大 。吸烟很容易导致肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病和骨质疏松症 。烟草含有大量尼古丁焦油，实际上对身体的所有系统都有很大的危害，尤其是对呼吸系统和心血管系统 。此外，长期吸烟后肺癌的患病率远高于正常人  
吸烟对身体的危害是什么  
1、肺：吸烟会导致肺癌 。90%的总死亡率是由吸烟引起的 。大脑：  
吸烟可导致多种脑部疾病，减少大脑中的氧气和血液循环，并导致脑血管出血和闭塞，智力下降和中风  
<3、喉咙：吸烟会导致喉癌 。大多数喉癌患者是男性  
4、胃：对于那些患有胃肠道疾病的人来说，吸烟足以使胃肠道疾病恶化 。骨骼：  
吸烟者骨折的恢复期比不吸烟者长 。这可能是因为烟雾中的尼古丁和一氧化碳减缓了骨再生的进程 。支气管：吸烟是慢性阻塞性气管疾病的主要致病因素 。肝脏：吸烟会增加肝脏的负担 。心脏和血管：  
吸烟会导致脂肪堆积和血管阻塞，使吸烟者容易患冠心病  
如何科学戒烟  
【吸烟对身体有什么影响 吸烟对身体危害有哪些】1、扔掉家里、工作场所和车里的所有香烟和烟灰缸，不要让别人在家里吸烟 。多喝水 。上班时，你可以准备一杯水或一些口香糖 。改变你的习惯，避免经过你通常购买香烟的商店 。加强体育锻炼，适当锻炼 。找到你的爱好，听音乐，打球，转移你的注意力 。不要以悲伤和快乐为借口抽烟 。一旦你戒烟，你就不应该吸烟了  

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