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杨梅里的虫子一般都可以吃 。因为只有没有农药的杨梅才会有大量的虫子 。杨梅里的白虫其实是果蝇的幼虫 。即使人们不小心吃了它们，它们也不会寄生在人体内，因为每种寄生水果的寄主都不同 。果实中的寄生昆虫无法在人体内存活 。只要杨梅不腐烂变质，就可以正常食用 。吃之前用盐水泡一下 。  
杨梅中的白虫有害吗？  
1、杨梅里的小白虫其实是可以放心吃的，因为它们是果蝇的幼虫 。一般在杨梅快要成熟的时候，果蝇会把针尖大小的卵放入果肉中 。孵化后，就是我们用盐水浸泡过的小白虫 。  
2、果虫从小就吃果肉长大 。它们无毒干净，不会引起疾病，也不用担心它们会寄生在人体内 。它们进入人的胃后，胃酸会破坏它 。  
杨梅的功效与作用  
1．促进消化，增进食欲  
杨梅含有丰富的多种有机酸和大量的维生素C，能开胃生津，解肠胃，增进食欲 。  
2、抗癌抗癌  
杨梅中含有大量的维生素C、维生素B2等抗癌物质，能增强人体细胞间质，成为癌细胞增殖的途径.它对抗癌和抗癌有积极作用 。  
3、抗菌止泻  
实验研究表明，杨梅对大肠杆菌、志贺氏菌有抑制作用 。和其他细菌，还具有收敛和抗炎作用，因此可以缓解腹泻和治疗痢疾胃痛 。  
4、减肥美容  
杨梅中所含的果酸能阻止体内糖分转化为脂肪，有利于减肥，杨梅中的纤维素能刺激肠道蠕动，帮助排出有害物质从身体，并起到排毒和美容的作用 。  
5、抗衰老  
杨梅中所含的花青素和维生素C具有良好的抗氧化作用，可以提高免疫力，抵抗自由基，延缓衰老 。  
6、稳定血压  
杨梅含有丰富的矿物质钾，是维持心脏正常功能不可缺少的矿物质，还参与人体其他生命活动如新陈代谢，所以我常吃杨梅有助于保护心脏和稳定 。  
杨梅禁忌人群  
【杨梅里面的虫子能吃吗 杨梅的功效和作用】溃疡病患者慎食，牙痛、胃酸过多、易怒者不宜多食，糖尿病患者不要吃杨梅 。  

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