经络刷瘦肚子 经络刷瘦肚子的正确手法视频( 二 )

  
臂部:从上到下输通 , 其功效能够将新陈代谢物质和有毒物质消除干净 , 清扫血循环中的瘀阻 , 加强免疫功能、抗感染 , 使心脏、人的大脑、四肢末梢神经的血液循环系统都处在最好情况 。坚持不懈刷就真的跟“腰部赘肉”再见啦!~  
常见问题  
1、不必空肚刷经脉 , 餐后3-4钟头为宜 。  
2刷以前要用精油spa5分鐘 , 将淋巴结所有开启 , 刷经脉的实际效果才会更好 。  
【经络刷瘦肚子 经络刷瘦肚子的正确手法视频】 3、前3-5次最好是坚持不懈每日刷 , 皮肤表面会融入了那样疼痛感 , 以后再刷疼痛感会减少易坚持不懈 。  
4、每一次刷经脉完毕之后略感疲倦 , 但身体会觉得通畅许多 。要多喝些水 , 协助清除因基础代谢所释放出来的废弃物 。除此之外 , 4个小时后再冼澡以防着凉 。  


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