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紫外线指数就是指当太阳光在天空中的部位最大时（一般是在中午前后左右，即从早上十时至中午三时的时间范围里），抵达地球大气层的太阳光光源中的紫外线辐射对身体皮肤的可能损害水平。紫外线指数转变范畴用0－15的大数字来表明，一般，晚间的紫外线指数为0 ，亚热带、高海拔、大晴天时的紫外线指数为15 。
当紫外线指数愈高时，表明紫外线辐射对身体皮肤的红斑损害水平愈加重，一样地，紫外线指数愈高，在愈短的時间里对皮肤的损害也愈大。
紫外线指数界定
紫外线指数就是指当太阳光在天空中的部位最大时（一般是在中午前后左右，即从早上十时至中午三时的时间范围里），抵达地球大气层的太阳光光源中的紫外线辐射对身体皮肤的可能损害水平。紫外线指数转变范畴用0~15的大数字来表明，一般，晚间的紫外线指数为0 ，亚热带、高海拔、大晴天时的紫外线指数为15 。当紫外线指数愈高时，表明紫外线辐射对身体皮肤的红斑损害水平愈加重，一样地，紫外线指数愈高，在愈短的時间里对皮肤的损害也愈大。
紫外线指数指数分级
紫外线指数用0~15的大数字来表明。一般要求，晚间的紫外线指数为0 ，在亚热带、高海拔，大晴天无云时的紫外线指数为15 。紫外线指数值越大，表明紫外线辐射对身体皮肤的红斑损害水平愈加重，一样地，紫外线指数越大，也表明在愈短的時间里对皮肤的损害愈强。紫外线指数为0、1、2时，表明太阳辐射量中的紫外光量最少，这一量对身体基本上沒有影响；紫外线指数为3或4时，表明太阳辐射量中的紫外光量是较为低的，对身体的可能影响也是较为小的；
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紫外线指数为5和6时，表明紫外光的量为中等水平抗压强度，对身体皮肤也是有中等水平抗压强度的损害影响；紫外线指数为7、8、9时，表明有极强的紫外线照射抗压强度，这时候，对身体的可能影响就较为大，需要采取有效的防护措施；而当紫外线指数超过10时，表明紫外线照射量十分强，对身体有较大的影响，务必采用防护措施。

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