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我们中国人是十分注重健康养生的，常常会应用各式各样的养生食材保养自身 。像沙参玉竹就会有减缓衰老、清宁心安神、滋阴润燥、润肺止咳化痰等作用，备受很多人的钟爱 。殊不知，再好的滋补品，在很多人来看也不是任何人都合适的，务必得确保合适自身才行，沙参玉竹也是一样 。那麼，沙参玉竹哪些不可以喝？  
沙参玉竹副作用  
玉竹玉竹味甘，质柔而润，是一味养阴生津的灵丹妙药，并未发觉副作用 。  
应用玉竹情况下要留意，尽管玉竹自身沒有副作用，仅仅脾虚和湿气太重的人最好是不必吃 。脾虚大便糖稀者慎服，湿痰内蕴者忌服 。以防对人体造成不良影响 。  
玉竹合适干咳嗽咽喉痛，胃痛，头昏眩晕，心力衰竭，虚火心烦，三高人群 。特别是在适合体质虚寒、免疫能力减少的人、肾阴虚躁热、食欲不佳、肥胖症的人 。玉竹也具备一定美容护肤功效 。玉竹所含维生素D，改进开裂、不光滑的皮肤情况，使之绵软润化，起护肤美容的功效 。  
沙参配搭玉竹实际效果最好是 。玉竹配搭山参，平常用以健康养生、滋补养生，则有解愁除烦、平定心浮的实际效果，最适合工作压力太大、个性化焦虑不安比较敏感者 。  
沙参玉竹麦冬的适合群体  
1、适合体质虚寒、免疫能力减少的人、肾阴虚躁热、食欲不佳、肥胖症的人 。  
2、脾虚大便糖稀者慎服，湿痰内蕴者忌服 。  
3、适合于肾阴虚津亏，症见渴不欲多饮，削瘦易饥，口干口臭的人服用 。  
4、适合于肾阴虚躁热之干咳嗽，渴不欲多饮，口干口渴，大便干硬的减轻 。  
5、净心除烦，适合内火扰尘世证 。  
6、温病邪热入营，身热夜甚，焦躁不安 。  
7、热伤气阴，闹心口干，汗出体倦者 。  
8、心阴不足，闹心难眠，舌红少苔者 。  
沙参玉竹麦冬的禁忌群体  
1、湿痰气滞血瘀者忌服，脾虚大便糖稀者慎服 。  
【沙参玉竹什么人不能喝 沙参玉竹可以直接吃掉吗】 2、暴感肺热咳嗽者均禁服 。  

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