最终一点至关重要：不必妄图单纯性依靠保健产品就可以变漂亮身心健康，保健产品只有起輔助功效，还需要靠大家有规律性的日常生活，维持轻松自在的情绪，多吃蔬菜新鲜水果 。一切保健产品也不是专用药，不必期待服食几日就能奏效 。最终一点要谨记：葡萄籽胶囊服食期内不能抽烟，饮酒，经常熬夜，不然比较严重影响其抗氧化性实际效果 。
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