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有着嫩白光洁的皮肤是许多 女士都很期盼的，可是一些女士是与生俱来皮肤就非常暗黄，想根据后天性的勤奋开展改善肤质的灰黑色，那麼怎么样才能够 使皮肤变的嫩白光洁的呢?饮食搭配上要注意什么呢?网编收集了一些推动皮肤美白的方法，有需要的人能够 追随网编讨论一下 。  
美白皮肤食疗第一招：维生素C  
【吃什么食物可以美白全身呢？ 多吃什么美白全身】 维生素C带有美白皮肤的功效，可是维生素C最美味维生素C胶襄，或者聚氨酯发泡维生素C锭，便是丢在水中会聚氨酯发泡融解的那一种，并且要早中晚都吃 。  

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