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坚信很多人都对乌梅干有那样的了解 ， 乌梅干对治口臭及酒醉的实际效果也很好 ， 在兴致勃勃庆祝新春佳节时 ， 在所难免喝多几碗 ， 醒来时头疼欲裂时 ， 可试着喝一杯乌梅干番茶 。作法也简易 ， 用一个乌梅干 ， 泡在一杯温开水里 ， 实际上 ， 乌梅的功效和功效是许多 的 ， 那麼 ， 乌梅干可以减肥吗？有哪些实际的功效呢？  
乌梅的功效有很多： 主要是 收敛性生津止渴 ， 安蛔除虫 。治咳嗽痰多 ， 虚火渴不欲 ， 久疟 ， 久泻 ， 痢疾 ， 便血 ， 小便带血 ， 血崩 ， 蛔厥腹痛、呕吐 ， 钩虫病 ， 牛皮癣 ， 胬肉 。  
乌梅的作用：  
1、防脆化  
若要真实的享有长命 ， 也不应当受脆化病的摧残 。吃乌梅干会刺激性颌下腺雄性荷尔蒙的代谢 ， 而这类雄性荷尔蒙能防止脆化 。因此 从今天起就每日吃一个乌梅干吧 。  
2、清血  
当代人喜爱吃的东西不外是特制食品如精白谷物、精白吐司面包、精白鲜面条、精白砂糖、有机化学调味品及畜类食材 。吃完这种食材会导致血液里的内毒素猛增 ， 生活久了 ， 血液循环系统恶变而造成酸素 。每日吃一个乌梅干可协助清理血液 ， 使血液流动率世界多极化 ， 清除过多的酸素 。  
3、提升动能  
【吃乌梅能减肥的吗 减肥的人可以吃乌梅吗】 当血液清洁时 ， 基础代谢就提高 ， 人体当然会修复动能 。乌梅干里的柠檬酸钠酸协助消化吸收维生素及水果酵素 ， 也有能预防传染病及缓解疲劳 。  
4、维护消化道  
乌梅干有消毒杀菌的作用 ， 也避免 食材在胃肠里腐烂 。  
5、缓解疲劳  
如果你感觉疲惫时 ， 在心理上仅仅由于人体里过多的酸素导致 。因此 如果你下班了受困在车阵里 ， 总算返回家中时 ， 感觉累毙了 ， 建议你吃一个乌梅干 ， 倦意迅速便会清除 。  
6、清除便秘  
乌梅干里的苹果酸把适当的水份导向到肠子 ， 产生排泄物而排出来身体之外 。  
7、提高胃口  
长久性的无胃口是人体里的一些人体器官实际操作得不太好 ， 胃口由于工作压力 ， 吃过多 ， 也由于肝脏 ， 胃及大肠的功能不太好 ， 得病后胃口也差了 。若要康复治疗得快 ， 需要吃东西 ， 能协助修复胃口的便是每日吃一个乌梅干 。  
8、孕妇止吐  
许多 孕妇要想吃怪味的食材而不碰高热量食物及甜品 ， 这是一个当然的反映 。女性怀孕时 ， 血液偏酸了 ， 胃及肾脏功能及动能也降低了 。当人体呈酸性时 ， 优质蛋白质会外流 ， 因此 一些孕妇的牙能变的松的 ， 更有一些孕妇的心态大会上下波动不己 ， 建议孕妇每天吃一个乌梅干来调合 。  
乌梅干的药用价值：  
1、对寄生虫的功效  
乌梅干对寄生虫具备激动和刺激性寄生虫倒退的功效 。如将乌梅干煎剂添加置有寄生虫的1%食盐水和0.1%碳酸氢纳水溶液内由此可见寄生虫活动提高 。给狗根据插胃管给与乌梅干煎剂50g并搜集其的胆液 。  
在厌氧发酵标准下 ， 将寄生虫放进一直徑0.3-0.5cm的橡胶软管内 ， 将橡胶软管放进38℃的水槽内 ， 从寄生虫首端入管中滴进搜集的胆液 ， 結果由此可见绝大多数寄生虫从管中倒退 ， 有的寄生虫头从管中撤出 。也是有报导从223种中药材开水萃取液体外试验 ， 挑选具备杀肠虫功效的药品 ， 发觉乌梅干合理 。

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