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【经期可以喝蜂蜜吗？ 来大姨妈可以喝蜂蜜吗】 女士每个月都是来大姨妈，在经期到来之际，女性朋友一定要搞好面部保养工作中，假如女性朋友在经期环节长时间熬夜不重视本人饮食搭配很容易提升本身出現月经不调的问题，并且会给本身产生非常大的腹痛感，建议女性朋友在经期环节能够 多吃一些补气血的食物，能够 大幅度降低本身出現血气失衡问题的概率 。
女性朋友在经期环节适度的喝一些纯蜂蜜是能够 的，蜂蜜水能够 做到一个非常好的清热去火的作用，还可以做到一个非常好的柔肝止疼的实际效果 。纯蜂蜜是一种纯天然的营养保健品，在其中也含有了比较丰富的糖份，维他命和矿物，能够 合理的消除本身肠胃内的废弃物，另外也有利于提升本身身体的基础代谢作用，针对改进本身出現的内分泌失衡问题调养实际效果都十分非常好 。
女性朋友适度的喝一些蜂蜜柠檬水不但能够 协助本身改进经期环节出現的极大痛感，能够 协助本身做到一个非常好的养颜美容的实际效果 。纯蜂蜜中含有有比较丰富的活性因子能够 合理地减缓本身皮肤衰老的过程，使本身的皮肤越来越更为嫩白有光泽度 。另外也可以大幅度降低本身出現脸部皱纹问题的概率，能够 合理的抑止皮肤色素的堆积，使本身的皮肤更为嫩白 。
本身肠道不好的女性朋友还可以适度的喝一些蜂蜜柠檬水，蜂蜜水能够 做到一个非常好的提高肠胃肠蠕动工作能力的实际效果，减少本身出現消化不良，食欲不佳问题的概率，在一定水平上还可以合理的改进本身出現的便秘问题 。
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