三、牙膏洗脸的流程  
1、牙膏洗脸的流程用牙膏洗脸，每日要一次；  
2、用牙膏洗脸的频次到底该几回也要考虑到皮肤类型、年纪和时节等要素 。偏干、敏感度皮肤类型和年纪偏近于，尽可能降低洗脸的频次 。用牙膏洗脸，要选定時间；  
3、早晨用牙膏洗脸，可立即消除夜里粘附在脸部的植物油脂和新陈代谢废弃物，维持皮肤清新，有益于皮肤吸气、代谢和消化吸收营养成分；夜里用牙膏洗脸，有益于彻底消除白天浮尘、病菌等残留物，除去阻塞皮肤毛孔的污渍，有利皮肤的修复和得到 营养成分 。用牙膏洗脸，温开水最适合；  
4、温开水是最适合的洁肤水，将脸擦冷水洗之后，涂上美白牙膏，洁面全过程中不适合应用开水或冷水，洁面以后能用凉水释放压力和刺激性皮肤，推动血液循环系统 。用牙膏洗脸，姿势要柔和 。  

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