文章插图  
材料:鲜益母草100克，红枣50克，猪瘦肉200克，姜、盐适量 。  
1、猪瘦肉洗净切块备用 。  
2、益母草、红枣洗净，生姜洗净，切片 。  
3、在砂锅内放入适量清水煮沸，加入猪瘦肉，焯水，捞出洗净 。  
4、将所有食材放入砂锅中，加入适量清水 。  
5、大火煮沸后，改用小火煲1小时左右 。  
6、然后加入食盐调味即可 。  
【鲜益母草煲瘦肉做法优质】  

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