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耳石症多发生在四十岁的老年人身上 ， 它是一种不需要打针不需要吃药就可以治好的疾病 ， 耳石症只需要将耳朵里面的耳石通过特殊的手法复位即可 ， 那么耳石自我复位方法是什么呢 ， 下面便和我一起来看看耳石自我复位法图解 ， 来了解一下吧 。
耳石自我复位法图解
方法：向晕的一方侧卧三十秒 ， 在坐起来向对侧卧三十秒 ， 直到耳朵里面的症状消失方可
其实耳石自我复位法十分的简单 ， 如果是自己想要将耳石复位的话 ， 可以使用以上的方法 ， 其实耳石复位的原理非常简单 ， 就是将耳朵里面耳石移动到它原来的位置就可 ， 不需要进行打针吃药等手段治疗 ， 我们可以自行在家里治疗 ， 当然如果按照耳石自我复位法图解的方法无法治疗 ， 可以试试下面的方法 。
这一套动作比第一套动作稍微难一些 ， 但是相较于第一套东西更加的有效 ， 大家在做这一套动作的时候 ， 注意每个动作之间 ， 应该间隔大约30秒且少数的患者需要做三到四次才能消除症状 ， 另外每套动作之间需要间隔15分钟 。便可以消除症状 ， 如果没有可以多做几次 。
治疗耳石症的原理是让耳石回到它原来的位置即可 ， 一般治疗耳石症的时候需要将患者平躺 ， 耳石位移到那一边就要朝另一边移动 ， 而判断耳石位移到那一边的方法 ， 为感受头部疼痛的方向为那一边 ， 则耳石便落在那一边 。
【右耳石症自我复位法图解 耳石自我复位法图解】大家通过以上的耳石自我复位法图解可以很好的治疗耳石症 ， 耳石症是一种良性阵发性位置性眩晕 ， 多发生在中年女性身上 ， 患者容易突发性的头晕眼花 ， 头痛难耐 ， 且无法永久根治 ， 大家要注意日常的防护 ， 但耳石症发作使注意及时的蹲下 ， 使其复位 ， 不然很有可能因为头部眩晕 ， 而摔倒 。
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