湿疹|有以下常见习惯的孕妈，易产生“胎毒”，或致宝宝颜值、智力下降高蛋白食物_护肤品_宝妈

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相信有不少孕妈都被长辈要求去“胎毒”过，这样生下来的宝宝就不会有湿疹等问题，于是部分孕妈即使再不喜欢，在孕期的时候，可能也被强迫每天吃鹅蛋、公鸡，喝绿豆汤。
这些食物虽然没什么害处，但对口味刁钻的孕妇而言，不能每天吃自己想吃的食物，也是很影响心情的。

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那么，老一辈所说的“胎毒”真的存在吗？许多宝宝在出生的时候，皮肤会长湿疹或发痒，中医认为的，这是孕妈内热上攻，郁结在身体中，然后对宝宝造成了影响。

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需要吃清热解毒的食物，将身体中的毒素排出来才行，而这种会导致新生儿出现各种问题的毒素，也被称为“胎毒”。
而从现在西医的角度来看，其实是没有“胎毒”这一词的，宝宝出生之后出现各种皮肤问题，与妈妈在怀孕时吃了太多油炸、辛辣食品，行为习惯不良有关。
于是身体中的内热过重，让出生后的宝宝长出各种皮炎。
虽然西医没有提到“胎毒”，但也认为母亲体内的某些物质对宝宝产生了影响，下文，我们为了方面理解，依然用“胎毒”表示。

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被胎毒影响的宝宝，脸上长了皮疹，首先被影响的就是颜值，脸上不光滑、不细腻的宝宝当然没有白白嫩嫩的宝宝好看呢。
一般的宝宝可能不久后就自动恢复了，但如果孩子是疤痕体质，或者父母护理方式出现问题，颜值下降的问题，就可能伴随孩子一生。
普通的“胎毒”会导致皮疹，但严重的则可能导致胎儿大脑受损，使出生后的娃智力低下。

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有以下常见习惯的孕妈，易产生“胎毒”，需注意1）使用含伤害宝宝成分的护肤品
许多宝妈希望生完孩子之后，也能继续美下去，因此在怀孕过程中使用化妆品，这当然没什么问题，只是成分要选好。

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含有A醇、A酯、A醛，水杨酸，防腐剂，酒精，香料等成分的护肤品，会进入孕妈身体中，阻碍宝宝发育。
这些对宝宝有害的物质，长期堆积在孕妈体内，就成了另一种“胎毒”，严重时，会让胚胎分裂异常，使胎宝变笨。
2）经常吃辛辣、高糖、高脂、高热量的食物
这类食物很容易引起孕妈消化不良，身体内热、上火或者含有过敏物质，然后使出生的宝宝也上火或过敏，脸上出现湿疹等其他皮肤炎症。
3）喜欢生气，常常心情不好

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孕期喜欢生气、郁闷，特别是生闷气的孕妈，很容易使内分泌失调、肝火旺盛，然后导致身体内热，造成“胎毒”。
即使是普通人常常生气都容易导致上火，更别说怀孕的准妈妈了，因此，学会调节自身心态很重要。
4）喜欢熬夜
常常熬夜的孕妈，自身抵抗力会下降，内分泌也容易失调，然后使身体产生“胎毒”。

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几个去胎毒的小方法

多吃蔬菜、水果，高热量的水果除外，少吃辛辣、油腻、过甜的食物，能滋阴润燥，使大便通畅，减少身体中的内火。

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