酸性体质的人还得小心酸毒  
酸毒———掠夺女性青春的幕后元凶酸毒就是人体细胞代谢所产生的酸性代谢废物 。人类的代谢活动都依赖细胞将体内营养物氧化分解获得能量，同时释放出各种酸性代谢废物，如果它们没有被及时排出体外，就会堆积成为酸毒 。所以说，“人体衰老的过程就是人体酸化的过程” 。  
酸性体质女性饮食注意酸碱搭配  
碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类 。  
【女性酸性体质的表现】 要避减酸性的食物：一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类(如花生等) 。  

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