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问:我今年58岁 ， 有一个儿子 。几年前 ， 我妻子因病去世 ， 我和另一个人结婚了 。她今年35岁 ， 这和我的年龄大不相同 。请问夫妻年龄差距对未来的性生活有什么影响？我们如何克服它？  
回答：你今年58岁 ， 你妻子35岁 ， 两人相差23岁 ， 悬殊较大 ， 一般来说 ， 性生活较难协调 。男子的性欲高峰期在18-25岁左右 ， 40-50岁以后性欲就不如前;女子的性欲高峰期在30-40岁左右 。两者恰合“剪刀差”,为了缩短这种差距 ， 使夫妻生活更趋协调 ， 宜注意下列四点：  
(1)重视性交前的爱抚 。双方适度的爱抚 ， 可以促进(特别是女方)GAO潮的到来 。但爱抚时间不能太长 ， 因男子年事已高 ， 其阴茎勃起持续时间相对较短 。  
(2)选择适合的性交体位 。可采取女上位 。这样可以减少男方的体力过度消耗 。  
【老夫少妻性生活不和谐怎么办 注意以下四点很重要】(3)选择合适性交时机 。最好在双方精力充沛与情绪良好的时候进行 ， 例如在早晨起床前一小时性交 ， 性交后男方还可休息一小时 。  
(4)性交时不要过于偏重生理上的满足 ， 夫妻间应多进行性心理交流 ， 说些情意绵绵的悄悄话 ， 让女方多从心理上获得满足 。  
吃什么提高性功能？除此之外 ， 饮食提高性功能也相当重要 。那么 ， 老年人吃什么提高性功能呢？  
食补一：羊肾1对 ， 肉苁蓉12克 ， 枸杞10克 ， 巴戟8克 ， 熟地10克 ， 同炖熟 ， 弃药渣 ， 食肉饮汤 ， 每日1次 。  
食补二：羊肉150克 ， 淮山药120克 ， 肉苁蓉100克 ， 菟丝子150克 ， 核桃仁150克 。  
另外 ， 少辛辣 ， 不能熬夜 ， 长期保持良好的生活习惯 ， 这样才能恢复身体最佳状态 。  

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