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相信很多热衷于减肥的女生应该听说过瘦身梅这种瘦身产品 。但是减肥市场有时候太乱了，所以很多人对瘦梅子能不能减肥持怀疑态度 。其实，边肖想说的是，只要你买的正规生产的苗条李子，它们还是会有减肥效果的 。那么，瘦梅子有什么帮助你减肥呢？让我们看看他的成分的效果 。  
瘦身梅是一种食品，以优质青梅为载体，精选决明子、普洱茶、荷叶等健康食材，采用先进的超低温冷冻萃取技术，萃取各种天然草本精华；风味独特，酸甜可口，通过食物“滋补”和“腌制”，并获得健康和美丽的方法 。它是一种食疗行为，通过食疗调节身体，达到减肥、护肤、长寿的目的；这是保持健康的方法 。  
组成和效果:  
1.青梅  
青梅，水果保健之王，采用独特的工艺和配方精制而成 。它富含钙(Ca)、铁(Fe)、钠(Na)、锰(Mn)等人体必需的营养物质，以及多种有机酸 。  
主要保健作用有:具有调节胃肠功能、促进肠道蠕动、调理肠道的独特功效，对便秘有显著疗效 。调节酸碱平衡，保持体液弱碱性，尤其对中和血液酸性和毒性有显著效果 。消除疲劳，增加活力 。乌梅能提高肝脏的解毒功能，增强人体解除食物毒、水毒、血毒的能力 。  
2.活性乳酸菌(通便作用)  
【乳酸菌】分为非活性乳酸菌和活性乳酸菌，两者都是有益菌 。(一般由乳酸菌发酵，高温灭菌)，可被人体肠胃中的有益菌吸收，有助于增强有益菌的活力 。【乳酸菌】对人体的好处:抑制有害细菌的繁殖，减少内毒素和致癌物质在肠道的沉积 。【乳酸菌】通过自身及其代谢产物与其他细菌的相互作用，调节菌群之间的关系，产生大量的乳酸和乙酸，使肠道处于酸性环境，促进胃肠蠕动，维持肠道正常的生理功能 。所以可以达到通便的效果 。  
3.普洱茶(排毒养颜)  
普洱茶中的儿茶素有润肠、降血脂、降血糖、抗衰老的作用 。同时可以抵抗自由基的流动 。抗氧化和抗流感 。  
4.决明子  
本草正义:滋补肝肾，凉寒降火 。决明子对人体真的是零负面作用 。苦，甘，但凉，清肝明目，润肠通便 。现代药理研究表明，决明子富含大黄酚、大黄素、决明子等成分，具有降血压、抗菌、降胆固醇的作用 。  
【纤体梅的功效 纤体梅的各种成分有减肥效果吗】以上是小编给大家介绍的关于瘦梅子能否减肥的细节以及各种成分的减肥效果 。希望你看完能有所收获 。其实除了对症下药，体育锻炼也是必须的 。如果只吃瘦梅子，不运动，效果可能没有你想象的那么好 。  

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