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【丑柑的功效与作用、丑柑吃了降火还是上火丑柑的功效与作用】丑橘有清肺热、保护血管、增进食欲、促进消化的作用 。  
1.清肺热:如果出现肺热症状，可能导致咳嗽、痰多 。适量食用丑橘可以促进症状的改善，有利于疾病的恢复 。  
2.保护血管:丑橘子含有较多的维生素C和胡萝卜素，食用后能软化和保护血管，促进机体血液循环，降低胆固醇和血脂 。  
3.增进食欲，促进消化:丑橘含有一定的酸性物质，食用后能促进胃酸的分泌，从而促进食物的消化 。而且酸性物质能刺激口腔内唾液的分泌，可以增加食欲 。丑橘中的植物纤维可以促进胃的蠕动，避免便秘 。  
丑橘子果肉丰富，含有人体所需的微量元素，热量相对较低，不容易造成脂肪堆积 。每天可以吃三个橙子，可以保证人体所需的维生素 。如果吃了大量的酸性物质，比如丑橘子中含有的草酸，可能会刺激口腔和牙齿，大量的还可能会引起尿路结石和肾结石 。因此，你应该注意你的日常消费，以免对你的健康产生不利影响 。  

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