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蜂蜜柠檬水对人有很好的保健作用，可以帮助减肥，促进消化，预防心血管疾病 。平时适当喝一些柠檬蜂蜜水，对提高免疫水平和身体的抗病能力有很好的作用 。我们来看看这方面 。  
【柠檬蜂蜜水有哪些功效 柠檬蜂蜜水的功效是什么呢】首先，柠檬蜂蜜水有明显的调节胃肠功能的作用，可以促进胃肠消化 。柠檬中含有丰富的柠檬酸，能促进和刺激胆汁分泌，促进排毒 。此外，柠檬中含有丰富的天然抗生素和干扰素，对预防胃肠疾病有明显的作用 。  
适当饮用柠檬蜂蜜水可以预防便秘，促进大便排出 。柠檬蜂蜜水可以刺激肠胃的运动，促进粪便的软化，对痔疮患者有很好的调养作用！  
柠檬蜂蜜水可以提供能量，促进人心情愉快，因为柠檬蜂蜜水可以补充血容量，促进大脑的新鲜血液供应 。适当喝一些柠檬蜂蜜水，可以快速激活带负电的酶，对调节肠胃失调，增加人的幸福感有很好的作用 。  
柠檬蜂蜜水减肥效果非常好 。此外，柠檬蜂蜜水富含天然抗菌物质，对预防口腔溃疡和口臭有很好的效果 。柠檬中有果胶纤维，可以吸收胃中的一些有害物质，使胃建立一个非常好的碱性环境，有非常好的减肥效果 。  

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