术后鲫鱼汤的做法大全家常 ?术后鲫鱼汤的做法

  

  
文章插图  
有些疾病,人需要去医院做手术 。手术对身体伤害很大,需要注意术后保养 。术后饮食要引起大家的注意 。如果不注意饮食,会导致伤口愈合缓慢,难以恢复到健康状态 。手术后喝鱼汤非常合适,因为鱼汤中含有丰富的促进伤口恢复的物质 。  
一、鲫鱼菝葜汤  
配料:鲫鱼猪肉  
辅料:茯苓、蜜枣、熟地黄、盐、姜水 。  
鲫鱼土茯苓汤的做法:  
1.鲫鱼去掉黑膜,清洗干净;锅里放油,先在锅里炒姜片,再放鲫鱼,炒至两面焦黄 。  
2.锅中加入4碗水,约1000ml 。在火上煮  
3.将煮好的鲫鱼连同汤一起倒入炖锅,加入肉片 。  
4.将地黄、土茯苓、蜜枣略洗,然后装入汤包,放入砂锅 。  
5.大火烧开后,转小火慢炖1小时左右 。  
6.最后撇去汤中浮沫,加盐调味 。  
第二,鲫鱼豆腐汤  
配料:鲫鱼、豆腐、植物油 。  
辅料:盐、味精、料酒、姜片、葱花 。  
练习:  
1.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净备用 。  
2.将豆腐切成长条备用 。  
3.锅中热油,将鲫鱼煎至两面微黄,加入料酒、姜片、豆腐、水1000克,大火烧开,撇去浮沫,再用小火煮20分钟左右,加盐、味精,撇去葱花,盛于汤碗中 。  
请注意:  
1.将鱼稍微炒一下,加入葱、姜、蒜、辣椒等辅料 。其实不炒也是可以的,只是最后的汤有点黑,不是炒过之后的乳白色 。  
2.小火煨;其实这一步是最重要的,决定了汤的味道 。  
3.炖的时间可长可短,没有一定的时间限制 。  
第三,活鲫鱼汤  
原材料  
活鲫鱼200克、油、盐、九韶、糯米粉、白胡椒粉、醋、香菜、葱丝、姜丝 。  
工作方法  
1.将活鲫鱼洗净,用开水焯一下,再用冷水洗一遍,刮掉鱼内外的黑衣服 。  
香菜洗净消毒,切段 。  
2.将油倒入炒锅,大火烧热,依次放入花椒、葱丝、姜丝,翻炒至香,放入清水、姜汁、绍酒、盐、调味粉,放入鲫鱼入汤,烧开后移至小火,炖15分钟左右,放入葱丝、香菜、醋即可食用 。  
功效  
【术后鲫鱼汤的做法大全家常 ?术后鲫鱼汤的做法】且开胃、活血通络、温中降气 。  


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