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【儿童适不适合吃蜂蜜 儿童吃蜂蜜的禁忌】蜂蜜是一种很常见的甜品，也称白蜜、蜂糖、百花精、吃蜜等 。，其中主要含有蜂蜜和蜜蜂分泌物等物质 。蜂蜜是咸宜老少皆宜的甜品，适合普通人的口味 。它含有多种营养成分，具有一定的保健功能 。蜂蜜是糖的过饱和溶液，所以在低温下会结晶，形成葡萄糖晶体，不形成晶体的部分属于果糖 。蜂蜜因其香甜可口的风味而广受大众喜爱 。
儿童吃蜂蜜的禁忌
1.蜂蜜不要用热水冲泡，要用40-60度的温水 。蜂蜜中所含的酶在高温下会失去活性，从而影响其营养价值 。
2.日常生活中不能空腹喝蜂蜜 。你应该在饭后一到两个小时喝蜂蜜水 。长期空腹喝蜂蜜水会造成胃酸分泌过多，影响肠胃，甚至诱发肠胃疾病 。
3.蜂蜜中含有较多的果糖和葡萄糖，儿童不宜过量饮用 。长期过量食用蜂蜜，会将身体无法消耗的糖分转化为脂肪，从而导致糖尿病、脂肪肝、高血脂、肥胖 。
4.糖尿病患者不宜喝蜂蜜水 。这是因为蜂蜜中含有丰富的果糖、蔗糖和葡萄糖，会导致患者血糖异常升高，从而对身体造成伤害 。
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