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肉丸大家都不陌生 。肉丸含肉量丰富,营养丰富,所以受到很多朋友的喜爱 。我们常见的做丸子的方法是用葱花煮,但其实丸子的烹饪方法有很多 。具体选择哪种方式,看个人喜好 。这是一本完整的肉丸书 。
红烧肉丸子的做法步骤
【肉圆子的做法大全图片 肉圆子的做法大全】1.猪肉洗净,切成薄片,用刀切成薄片,切丁,最后剁碎 。
2.将葱姜洗净,切块,放入碗中,然后加入10个花椒,倒入少量水浸泡 。
3.用擀面杖碾碎冰糖 。
4.把油菜洗干净,分成叶子 。
5.取一个大碗,放入肉末,打入一个鸡蛋,倒入葱、姜、胡椒粉水,然后加入3汤匙淀粉,用筷子朝一个方向搅拌,使其变得更浓 。
6.锅里放油,取适量肉馅用双手来回拍打,使丸子结实定型 。油七成热时,放入肉丸中炸至表面变黄,取出 。
7.全部煎好后,油温升高时,全部倒入,再次煎,填控油 。
8.锅内留少许底油,烧热,放入葱姜椒末翻炒,放入丸子,加入少许淡、深酱油,加入碎冰糖,翻炒上色,加入少许水、少许盐,转小火,小火煨20分钟,丸子就变好吃了 。就在出锅前,加入小油菜,炖2分钟 。
油炸肉丸:
1.将猪肉搅拌成馅,莲藕用细丝搓,葱和姜切碎,全部倒入盆中 。加入盐、生抽、红薯粉、鸡蛋,用力搅拌 。边搅拌边倒入少量水,搅拌至所有成分融合 。
2.锅里倒油(1kg),大火烧热油,左手抓一把拌好的肉馅,从老虎嘴里挤出肉丸 。右手放一个小勺入锅,一次煎20个左右的肉丸 。
3.锅铲一直翻,感觉肉丸变硬变黄就可以捞起来了 。
肉丸的主要成分是肉质,所以要求我们选择肉质鲜美的肉,少吃羊肉等腥味重的肉,还要注意选择新鲜的肉 。虽然丸子的烹饪方法有很多种,但是丸子汤的营养价值比较高,可以同时喝丸子汤,比肉更滋补 。
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