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冰淇淋是人们非常喜欢的一种食物,尤其是在夏天,当你吃一个甜甜的冰淇淋时,你会觉得非常凉爽,你会觉得夏天的炎热几乎瞬间消失 。随着冰淇淋制作技术的不断发展,冰淇淋的口味和口感也在不断变化,它会满足很多人的需求 。现在又有了冒烟的冰淇淋,立刻受到很多人的追捧 。
材料:牛奶400ml(或1+2/3杯),蛋黄4个,砂糖40g,玉米淀粉1汤匙,淡奶油360ml(1+1/2杯) 。
冰淇淋做法的详细步骤
1.取一个不锈钢碗,倒入牛奶,加热至液体冒烟,加入糖,搅拌至糖溶解;
2.将蛋清和蛋黄分开,撒上蛋黄,一点点倒入钢盆中,边倒边搅拌,筛入玉米淀粉,搅拌混合,边搅拌边煮,煮至接近粘稠 。煮好后,将盆放入冷水中,使液体完全冷却;
3.提前取出鲜奶油,在室温下融化至像浓牛奶一样的液体,用电动打蛋器高速将鲜奶油打发成浓稠的糊状 。稠度与液体相近,用橡胶刮刀将淡奶油与冷却后的液体混合均匀;
4.将3倒入金属盆中,放入冰箱冷冻 。每隔30-40分钟取出,搅拌均匀,刮表面,重复约3-4次,然后冰镇至完全变硬后再食用(隔夜) 。
冰淇淋的营养价值
1.冰淇淋富含蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等对人极其有益的优质营养物质 。具有调节生理机能,平衡人体渗透压和pH值的作用 。
2.按照国际和国家的产品标准,一般来说,牛奶冰淇淋的营养成分是牛奶的2.8~3倍,在人体内的消化率可达95%以上,高于肉类和脂肪 。
【冒烟的冰淇淋的烟是怎么成的 会冒烟的冰淇淋怎么做】3.冰淇淋的主要营养成分是糖和脂肪 。冰淇淋中含有糖分,由牛奶中的乳糖、各种果汁、水果果肉中的果糖和蔗糖组成 。其中,有机酸、单宁和多种维生素能为人体提供所需的营养 。冰淇淋中所含的脂肪主要来自牛奶和鸡蛋,卵磷脂较多,能释放出胆碱,有助于提高人的记忆力 。脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体吸收 。
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