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枸杞是现代医学中很好的药材 ， 对人体健康有很大的滋补作用 。所以在生活中 ， 多了解枸杞养生知识 ， 可以有效的保护自己的健康 。用枸杞泡酒 ， 不仅味道鲜美 ， 而且营养丰富 。  
枸杞泡酒可以加入冰糖和冰糖 ， 甘甜滋补 ， 可以减少酒的刺激 ， 喝起来很爽口 。  
【枸杞泡酒需加冰糖吗 枸杞泡酒加冰糖可以吗】枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、护肝、养颜、健脑、排毒、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、补肾、护肝、明目、养颜、健脑、排毒、生殖系统、抗辐射损伤等六大功能 。此外 ， 枸杞可以美白皮肤 ， 因为它可以增强皮肤对氧气的吸收 。  
枸杞酒的主要作用是:益气养胃 ， 补肾益精 ， 消除疲劳 。适用于疲惫、失眠、胃寒等病症 。  
枸杞是传统的名贵中药材和营养滋补品 。枸杞能有效抑制癌细胞的生成 ， 可用于预防和治疗癌症 。枸杞除了作为中药使用外 ， 按照卫生部的规定 ， 还应该作为食品和药品使用 。不要暴饮暴食一切滋补品 ， 枸杞也不例外 。  
一般来说 ， 健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 ， 治疗剂量可以达到30克 。常吃枸杞 ， 不要一下子吃太多 。此外 ， 枸杞含糖量高 ， 每百克19.3克 。所以糖尿病患者吃枸杞要权衡利弊 ， 慎重考虑 。糖尿病患者应谨慎 ， 不宜过度 。  
如今 ， 动物实验证明 ， 枸杞是一种非常安全的食品 。枸杞是一种无毒无味的食物 ， 可以长期食用 。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用 ， 但并不是人人都适合吃 。  

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