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西藏蘑菇酸奶的功效和作用越来越受到人们的重视 。人们开始注重保健，从一些食物中获取更充足的营养，保证身体健康！藏菇酸奶可以充分吸收藏菇的营养，人体会达到最佳状态 。藏灵菇配酸奶的目的是让藏灵菇充分渗透到酸奶中，酸奶是一种容易吸收的食物 。  
护肤美容效果1 。方法1:  
将三汤匙雪莲酸奶与半汤匙橄榄油或等量的樱草油混合，搅拌均匀，制成面膜 。将面膜敷在洗净的皮肤上，10分钟后用温水洗掉 。这种方法可以用雪莲酸奶做面膜来保持皮肤湿润 。  
2.方法二:  
将雪莲果牛奶直接涂在脸上，先在手上感受一下 。平时皮肤上很难擦到酸的东西 。雪莲奶很特别，但又不一样 。5分钟后，你会感觉皮肤特别光滑 。  
如果你能坚持半个月，你就会看到脸上的痘痘不见了 。如果能坚持一两个月，你会发现自己的身材越来越苗条，皮肤明显细腻水嫩 。这是因为雪莲果调节肠胃功能，清理体内有害物质，从而达到排毒养颜的效果 。  
3.喝之前加点蜂蜜，剩下的就可以喝了，泡在一张纸膜里，敷在脸上 。蜂蜜也是很好的护肤品，对于长时间在电脑前辐射的额头痘痘有很好的效果 。每天都可以做，很滋润很紧致 。  
雪莲适合长期食用，你会发现它比你想象的更好，因为它是纯天然的保健美容产品 。  
开菲尔藏灵菇酸奶营养丰富，富含益生菌，好处多多 。长期饮用显然对健康有帮助 。  
1.它可以控制疾病的发展，增强身体抵抗力 。  
⑷使胃肠系统循环良好，对小肠痉挛有疗效 。  
3.帮助血压恢复正常 。  
藏灵菇酸奶中含有的天然抗生素具有一定的抗炎作用 。  
⑷有效缓解十二指肠溃疡和胃溃疡 。  
⑹对结石和胆囊疾病有较好的疗效 。  
⑷对胰、脾、肝有很好的作用 。  
⑷长期服用可改善胆固醇指标，对动脉硬化有积极作用 。  
⒐增强男人的性能力 。  
⒑它具有天然美容功效，能有效延缓衰老 。  
⒒西藏蘑菇酸奶中含有的维生素有助于人体消除疲劳 。  
⑵无糖，糖尿病人可以放心引用 。  
【西藏灵菇酸奶功效 藏灵菇酸奶的功效与作用有哪些?】现在超市里随处可见西藏蘑菇酸奶 。我们可以在超市买到这种食物 。但是它的价格通常很高 。因为西藏蘑菇是如此稀有的食物 。1000个蘑菇里只有一个藏菇，要珍惜这种食物，利用好这种藏菇酸奶的功效和作用 。  

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