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决明子茶，别称“还童子”，含有多种营养元素和丰富多彩的碳水化合物、人体脂肪、碳水化合物等 。，具有多种保健功能，主要包括清肝明目、防止视力下降、降血压、降血脂、降胆固醇等 。但是，决明子茶毕竟是中草药 。所以，吃了也是有害的！实际缺点如下！  
决明子泡水的弊端  
1.决明子茶中含有黄连碱、大黄素等关键化合物，长期服用会引起胃肠疾病或难以治疗的便秘 。  
2.决明子茶不能随便用，更不能泡水喝，会头晕 。你需要和其他原料一起喝 。决明子茶虽然有明目的功效，但也不能随意饮用 。  
3.长期饮用决明子茶可能导致月经紊乱，甚至子宫壁异常 。  
4.决明子茶有驱寒功效，有止泻、降血压作用 。脾虚泄泻后再喝，会加重病情 。  
5.孕妇最好不要服用决明子茶泡的水 。由于这种中药的寒性，孕妇服用后非常容易流产或早产 。  
6.女士们不能长期服用决明子茶，因为决明子茶有一定的瘦身效果，所以很多女士都喜欢随时随地喝决明子茶泡的水，认为它有非常好的瘦身效果 。  
决明子茶的安全使用  
每日用量10 ~ 15g 。每次喝不要超过3粒，以防中毒 。决明子茶性味甘、苦、寒，有降血压、降血脂、清热去火的作用 。但决明子茶会引起腹泻，女性长期服用会引起月经紊乱，从而引起子宫壁异常 。腹泻、低血压人群和孕妇也要慎用 。另外，决明子茶是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的真气 。  
决明子茶的药用价值  
1.改善失眠  
决明子茶比较凉，但是有一点百里香的味道，所以现在很多人把决明子茶放在枕头里睡觉，睡觉的时候会感觉比较舒服 。而且决明子茶的种子较硬，对治疗头痛、失眠有一定效果 。  
2、润肠常青排毒  
【炒熟决明子泡水喝竟有6个害处 决明子泡水喝竟有6个害处】将决明子泡在极热温度的水中，可以起到非常好的润肠、清肠、排毒的效果 。温度太热，身体会出汗多，体内的水分会很快流出，容易出现便秘 。然而，将决明子浸泡在水中可以很好地缓解这种疾病 。决明子泡水之前，可以用决明子茶稍微炒一下，会更有利于决明子茶的融化 。  

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