文章插图  
【杏仁油的用处 杏仁油食用方法是什么】杏仁油是从许多杏仁中提取的 。色泽淡黄，味道清香 。可用作食用油和高级润滑剂 。因为杏仁油富含多种维生素和其他营养成分，所以经常被用作护肤品 。除了橄榄油可以用来紧急护理干燥的双手，甜杏仁油还可以软化指甲，修复指甲周围的干燥皮肤 。洗澡或修剪指甲后[1]，画圈按摩可以加强指甲的修复，防止指甲干硬！富含矿物质、蛋白质和多种维生素，是一种护肤保湿效果极佳的植物油，适合各种肤质 。能有效缓解皮肤瘙痒，消除红肿、干燥和炎症 。能刺激大脑、胸腺、肾上腺和内分泌系统，促进细胞再生 。  
食品法  
服用或直接添加辅食(奶粉、米粉、蔬菜、米饭、蛋羹等)时 。)，最好不要添加超过60度的辅食 。  
1.配菜:如黄瓜、菠萝等 。，可以直接搅拌；  
2.加颗粒:比如加牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁一起吃；  
3.加入准备好的汤料、面条、馅料、炒菜、调料等 。  
4.使怀孕  

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