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脑出血非常危险 ， 很容易导致并发症 ， 甚至瘫痪 。患者除了要做好治疗外 ， 更要注意休息 ， 避免不良心态 ， 避免焦虑 ， 注意饮食调理 。那么脑出血患者应该吃什么？让我们来看看 。  
脑出血患者一定要注意饮食 。低脂肪食物 ， 不吃辛辣刺激的食物 ， 平时多吃新鲜水果和蔬菜 ， 如胡萝卜、燕麦、红薯、西红柿、黑木耳、大枣等食物 。  
患脑出血后 ， 要多吃天然抗凝食物 。这类食物也很多 ， 如大葱、小葱、大蒜、蘑菇、草莓、菠萝等食物 。抗凝作用 ， 对患者健康恢复有一定的保健和预防作用 。  
另外 ， 饮食中多吃富含精氨酸的食物 。精氨酸有促进血管舒张的作用 ， 同时也有一定的抑制血小板聚集作用 ， 可以减少对血管的损伤 。食物种类也很多 ， 如葵花子、豆腐皮、银杏、山药、鳗鱼、海参等 。  
【脑出血患者吃些什么好 脑出血病人吃什么好呢】患脑出血后 ， 还可以多吃富含叶酸的食物 ， 可以及时补充一些叶酸和一些维生素 ， 可以促进受伤血管的恢复 ， 还能起到预防血栓形成的作用 。更好的是 ， 此外 ， 患者还可以多吃鱼 ， 尤其是一些深海鱼 ， 可以增加血管的弹性 ， 帮助钠盐的代谢 。  

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