青豆虾仁的做法窍门青豆虾仁的做法有哪些？

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青豆和青虾是用青豆和青虾烹制而成的食物。其实我们都知道，这些普通常见的食材搭配起来，能给我们带来不一样的美味，而且它们的营养价值也是比较高的。，所以在了解了基本做法之后，你也可以在家自己动手。
【青豆虾仁的做法窍门青豆虾仁的做法有哪些？】
制作青豆和虾，需要的材料是虾和豌豆，以及适当的鸡蛋。调料当然少不了，家庭生活中一般的调料都是配料，油、盐、味精、香油、淀粉等都是少不了的。首先是关于虾的治疗。虾要清洗干净去杂草，然后把虾挤出来，再放入盐水中，虾肉就留在上面了。薄膜部分剥落，剩下的就是白虾了，然后用鸡蛋去蛋黄，用蛋清和干淀粉打成糊状，做成虾酱。绿豆洗净，用开水煮一小会，待凉待用。在一个干净的锅里，加入猪油，煮到六成熟，然后把虾和青豆放进去，炒香。
其实虾的营养价值很高，肉质柔软易消化，可以改善体质虚弱等状况，而且富含镁，这些营养物质可以保护我们的心血管系统，可预防高血压、心肌梗塞等这些疾病，同时具有良好的补肾壮阳作用。所以，吃虾其实对保健很有好处。
而且绿豆含有优质的蛋白质和胡萝卜素，还有助于提高人体的抗病能力，防止人体致癌物质的合成，还有助于促进肠胃蠕动，保持大便通畅，预防便秘问题.发生了。因此，将这些成分结合在一起，不仅会给您带来美味的享受，还能发挥很好的保健作用。

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