荷叶粉末的作用荷叶粉有什么作用

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【荷叶粉末的作用荷叶粉有什么作用】它是荷叶的茎叶，荷花属于多年生草本挺水植物，古称荷花。它的果实是莲藕，味道清香爽口，受到很多人的喜爱。荷叶也因其减肥功效被很多人捧在手中当宝，而荷叶粉作为其研磨料，具有极佳的减肥通畅效果。因此，荷叶粉是一种功效很高的保健品。
荷叶是睡莲科植物莲的叶子。荷花是一种多年生水生草本植物，生长在沼泽、池塘、湖泊或稻田，野生或栽培。广泛分布于北方和南方。6-7月未开花时采收荷叶，去叶柄，晒干至七八成，折成半圆形，晒干。夏季也用鲜叶或嫩叶。
荷叶粉有瘦脸、促进排毒的功效。中国自古以来就将荷叶视为瘦身良药。而且荷花的根和叶有单纯的利尿和通便作用。每天喝四次荷叶茶，可以改善便秘，帮助减肥。
荷叶粉要空腹和饭前吃。
荷叶茶2-3克可以做一个茶杯。基本上一天3-4杯。晚上一定要喝一次(晚上8-9点) 。(荷叶茶必须是浓茶才有减肥效果) 。夏天女性朋友可以泡一大壶荷叶茶，可以冰镇，平时可以当开水喝。
但荷叶粉也会有一些副作用，因为荷叶性凉，所以不适合孕妇或者脾胃虚弱的患者喝荷叶茶或者荷叶粉，否则会引起肠胃不适等症状。而且长期服用荷叶制品可以减肥，会让很多女性产生依赖。如果他们饮食中不摄入其他营养素，很容易出现亚健康状态。

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