敏感肌肤护理3:户外保养  
如果不想皮肤被冷风吹得发红，引起红血丝，就给脸一个保障吧！提前准备一个温暖悦目的防护口罩，出门的时候戴上 。除了防护口罩，还要提前准备围兜和遮阳帽 。另外，夏天很热 。如果外出，要做好防晒隔离！  
敏感护肤四:衣食住行规律要正常 。  
【脸上反复过敏发红发痒怎么办(脸上反复过敏发红发痒怎么办】对于敏感肌肤，要管好自己的饮食和个人行为 。例如，一些非常容易引起皮肤敏感的食材，如大闸蟹和小龙虾，就不应该食用 。另一方面，我们可以多摄入一些能提高皮肤抵抗力的食材，如蔬菜水果、新鲜水果、羊胚胎激素及其豆类等 。另外，要注意提高血管壁的延展性和延展性，促进血液循环，从多方面减少和改善皮肤泛红和皮肤发红 。  

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