产后束腹带怎么用产后束腹带正确用法是怎样的？

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【产后束腹带怎么用产后束腹带正确用法是怎样的？】产后约束带的作用其实就是重新设定自己的体型，这种方法也会有很好的效果。但有些产后妈妈不知道约束带的正确使用方法，影响了使用效果。其实捆绑带是需要在腹部前按摩推动，然后捆绑带从臀部耻骨开始。
传统的腹带是透气吸汗的白色棉布，长约9m，宽约14cm 。
方法:
1.仰卧，平躺，屈膝，脚底平放在床上，抬高臀部。2.从你的下腹部和手掌向下推动和按摩你的手到你的心脏。3.推完之后，拿起腹带，从臀部耻骨开始缠绕。前5~7圈以小腹为重点，重复缠绕。然后从下到上每圈抬高2cm左右，直到盖住肚脐，再用回形针固定。拆装时，将束腹边拆边卷成圆筒状，方便下次使用。(如果用束腹夹，第一步和第二步是一样的，扣子会从下往上扣。)时间:自然带从第二天或第三天开始使用。等到剖腹产的伤口稍微好一点，第五天或者第六天再开始用。最好在月子前两周24小时扎。如果你觉得松了，再绑一次。接下来两个星期睡觉的时候可以去掉。

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