文章插图  
如果咳嗽伴有咽干的症状，大家要学会寻找引起这种症状的原因，然后有针对性的治疗，比如吃药，喝茶缓解，补充营养等等 。  
一.营养素  
当身体缺乏维生素时，容易引起慢性咽炎 。所以大家平时要注意补充维生素，可以促进机体自身黏膜炎症损伤的修复和免疫功能 。维生素C  
每天1000-5000 mg，分几次服用 。以修复组织，抵御病菌、过敏原等有害物质的入侵，增强机体免疫力 。儿童选择缓冲维生素C或抗坏血酸钙 。每天1000-5000 mg，分几次服用 。  
维生素A或B-胡萝卜素  
每天15000IU 。它是免疫系统的必需营养元素，帮助发炎的黏膜恢复正常，可以对抗感染，增强免疫系统 。生育酚  
一天三次，根据病情，可以逐渐增加 。与维生素C一起使用，这些是天然的垃圾收集器，是恢复组织和改善呼吸的最佳帮手 。  
二、保健药膳  
萝卜茶  
用白萝卜和茶叶 。n沸水浸泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，放锅里煮，倒入茶汁 。每天服用2剂，不考虑时间和温度 。具有清热化痰、理气开胃的功效 。用于咳嗽、痰多、食欲不振等 。茶叶取材容易，制作简单，适合肺热咳嗽痰多的人饮用 。杏梨茶  
用苦杏仁1个，梨1个，冰糖少许 。杏仁去皮，打碎；梨去核，切块；加入适量的水一起煮，直到熟人的冰糖溶化 。随便喝茶 。茶可以润肺止咳 。可用于治疗急性气管炎和燥热咳嗽 。  
第三，凉茶  
桑菊饮品  
桑叶和杭白菊放锅里炒半小时左右，再炒一会薄荷，加蜂蜜 。茶叶对咳嗽、发烧、风寒头痛等症状相当有效 。陈皮茶  
【喉咙痛干咳喉咙干痒吃什么好得快 喉咙干咳嗽怎么办？】用陈皮(最好是新鲜橘子皮)和适量白糖 。陈皮用水洗净，撕成小块，放入杯中，用开水冲泡，炖熟；倒出泡好的桔子皮汁，在汁中加入白糖，拌匀 。喝了它而不是茶 。用陈皮(最好是新鲜橘子皮)和适量白糖 。陈皮用水洗净，撕成小块，放入杯中，用开水冲泡，炖熟；倒出泡好的桔子皮汁，在汁中加入白糖，拌匀 。喝了它而不是茶 。茶可以理气、止咳、化痰、健胃、消暑降温 。可用于脾虚、胃弱、咳喘者，也可使皮肤健康 。女性最好喝 。  

• 舌苔白厚喉咙有痰怎么办 成人止咳化痰偏方
• 喉癌的5大早期症状是什么 喉咙疼了两个月是癌吗
• 999感冒灵吃了瞌睡吗 喉咙痛喝999感冒灵有用吗
• 感冒引起的嗓子疼 感冒喉咙发炎吃什么药
• 咳嗽干咳吃什么食物好 咳嗽能吃什么菜家常的
• 嗓子疼有痰咳不出咽不下怎么办 喉咙痛咳嗽有痰小妙招
• 痰的颜色是略带黄色 喉咙疼吐黄痰怎么回事
• 吐不完的白色粘痰可能是肺癌吗 喉咙有吐不完的白粘痰
• 很有可能是慢性咽炎 喉咙痛吃柚子有用吗
• 吞不下也吐不出来应该怎么办 吞口水喉咙有异物有感