预防计策湿疹在一年四季都会发生，但冬季更加常见。湿疹的发生与过敏体质有关，比如宝宝对食物(牛奶、鸡蛋、花生、大豆、小麦等)过敏，就会引发湿疹，纯母乳喂养时期的妈妈，接触到以上过敏原，也会导致宝宝出现湿疹。另外，环境因素(尘螨、花粉、动物毛屑等)以及宝宝营养过剩、衣着不当也会引发湿疹。  
皮肤科医生的护理经验  
● 别给宝宝捂得太热。婴儿房内应凉爽、通风、清洁，减少生活环境中的致敏原。  
● 每日一次或隔日一次给宝宝洗澡。洗澡能帮助清除皮肤的碎屑和痂皮，减少皮肤表面的细菌菌定植，降低细菌感染的几率。洗澡时温度以35~37℃为宜，时间控制在10分钟以内，先清洗身上，最后再给宝宝洗头。有湿疹的部位，最好使用清水洗澡，如果选择洁肤产品，应选择低敏、无刺激、弱酸性的。  
● 洗完澡之后，先用柔软的毛巾把宝宝身上的水分蘸干，然后全身涂抹润肤霜，这对正在长湿疹的宝宝来说非常重要。因为润肤霜能给皮肤滋润保湿的同时，还能外源性补充皮肤脂质含量，修复受损的皮肤，改善皮肤屏障等功能。  
● 如果宝宝的湿疹面积很大，反反复复，宝宝哭闹的也比较厉害，应带他到医院就医，在医生指导下，涂抹一些含有激素的药膏，帮助宝宝缓解症状和不适。  
冬季更要给宝宝补水  
  
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防止宝宝冬季出现各种皮肤问题，多给宝宝喝水，防止皮肤干燥很重要。体内有了充足的水分，皮肤才会有弹性。除了喝水，给环境“补水加湿”也很重要。加湿器是个好帮手，对有小宝宝的家庭来说，温度控制在20℃，湿度为40%~60%是最适宜的室内环境。  

  

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