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腹胀是人的常见症状 。生活中 ， 很多人都有非常不好的饮食习惯 。比如现在的年轻人吃饭很随便 。比如夏天 ， 年轻人喜欢吃一些冷食 ， 很多冷食会导致腹胀腹泻 。因此 ， 养成良好的饮食习惯非常重要 。除此之外 ， 引起腹胀腹泻的其他原因有哪些？  
腹胀的原因:  
腹胀两天 ， 还拉肚子 。考虑到是胃肠功能紊乱引起的 ， 可以服用肠道益生菌和思密达进行治疗 ， 注意多喝水 ， 少吃多餐 。注意饮食卫生 ， 不要感冒 ， 忌食辛辣油腻生冷食物 。平时注意增强体质来改善 ， 多做运动 。注意休息 。  
胃肠疾病 ， 如腹胀、便秘等 。建议患者饮食清淡 ， 禁酒 ， 刺激性辛辣食物 。同时可以用温和通便的中成药治疗 ， 如四磨汤口服液 。四磨汤由木香、枳壳、槟榔和乌药制成 。它是一种温和无刺激性的中成药 ， 不会引起腹泻 。相反 ， 由于四磨汤中的木香具有双向调节胃肠道的作用 ， 对于非感染性腹泻(如肠易激综合征腹泻)的症状 ， 可以起到有效的止泻作用 。  
可以先吃香连片 。香连片的有效成分能抑制或杀灭多种肠道病原微生物 ， 有助于缓解和治疗腹痛、腹泻症状 。香连片是中药制剂 ， 老人小孩都可以服用 。如果服用后症状没有明显改善 ， 建议去医院体检 。  
四磨汤口服液具有双向调节机制 ， 可治疗单纯性腹泻 。  
四糖口服液由木香、枳壳、乌药和槟榔四种药材制成 。木香具有行气止痛的功效 。枳壳 ， 理气宽中；吴药 ， 温肾散寒；槟榔 ， 脱食上火 。四味药共同发挥功效 ， 全面调节胃肠功能 ， 同时也促进消化液的分泌 ， 帮助胃肠功能的恢复 。  
低钾血症:①小儿进食少 ， 腹泻时大便脱落可导致低钾血症 。  
【腹胀腹泻是什么原因 腹胀腹泻的原因有哪些？】(1)脱水程度:①轻度脱水:失水约占体重的3 ~ 5% (50ml /kg) ， 病儿精神不佳或不安 ， 皮肤略干 ， 弹性稍差 ， 眼窝、前囟略凹陷 ， 流泪哭闹 ， 口腔粘膜干燥 ， 尿量略有减少②中度脱水:失水约5 ~ 10% (50-)  

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