
文章插图
冬天馋人的4道美食,做法简单温暖你的身心,千万不可错过了哟!
美食名称:葱油黄鱼
原料: 大黄鱼1条,姜片、姜丝、葱丝各少许,食用油、盐、味精、料酒、胡椒粉、糖、酱油各适量 。
制作过程: 1.对于遮掉美味,在处理食材的时候,先将新鲜的鱼宰杀,然后用干净的清水洗净,为了让这道美味的滋味更好,需要朋友在鱼身两侧肉厚处,每隔3厘米剖一刀 。2.食材都准备好了之后,我们需要将炒锅置大火上,放入油煮沸,放入鱼浸没,加姜片、料酒煮沸后,盖上锅盖改用微火 。为了保证佳肴的口感,在这个时候需要保持微沸 。鱼嫩熟时,捞起装盘 。

文章插图
冬季小贴士简短温馨:冬天馋人的4道美食,做法简单温暖你的身心,千万不可错过了哟!
3.把姜丝、盐、料酒、酱油、糖、胡椒粉、味精及煮鱼原汤100毫升放在小碗中调匀,浇在鱼身上,撒上葱丝 。炒锅中下入食用油,大火烧至九成热,浇在葱丝上即成 。
营养功效: 黄鱼性甘平 。
小贴士 黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应忌食 。
美食名称:香芋焖鸭
原料: 芋头1个,光鸭400克,冬菇10克,姜片、葱段各少许,食用油、盐、味精、生抽、蚝油各适量 。
制作过程: 1.芋头去皮,切成块;光鸭斩成件;冬菇浸发后切成片 。

文章插图
冬季小贴士简短温馨——冬天馋人的4道美食,做法简单温暖你的身心,千万不可错过了哟!
2.锅内放油烧滚,投入芋头块炸至金黄色捞出,接着放入鸭块滑油,捞起 。3.另起锅,放入姜片、葱段爆香,投入炸过的鱼头和鸭块,加调味品,加水,焖至汁尽收干,出锅即可 。
美食名称:麻辣猪血
原料: 猪血3块,猪肉馅75克,干辣椒3克,蒜苗25克,豆瓣酱20克,豆豉10克,汤100毫升,熟猪油、酱油、盐、糖、水淀粉、花椒油各适量 。
制作过程: 1.把猪血放沸水锅内,加上少许盐煮3分钟,捞出,过凉水,沥干水分备用;将猪血改刀切成1厘米大小的丁;干辣椒洗净、剁碎;蒜苗洗净,改刀切成小粒 。2.净锅置火上,放熟猪油烧热,放入猪肉馅,用小火煸炒至酥香,再放入豆瓣酱、豆豉、酱油、盐、糖和汤煮沸 。3.倒入猪血丁,再沸后用小火烧几分钟至汤汁浓稠,用水淀粉勾芡,加上干辣椒和蒜苗,淋上花椒油,起锅装盘即成 。
美食名称:紫玉米烧鱼块
原料: 紫玉米200克,鲜鱼250克,面粉25克,汤150毫升,食用油、盐、味精、料酒、酱油、米醋、水淀粉各适量 。

文章插图
冬季小贴士简短温馨,冬天馋人的4道美食,做法简单温暖你的身心,千万不可错过了哟!
制作过程: 1.将紫玉米洗净,放沸水锅内煮15分钟,捞出过冷水备用;将鲜鱼去掉鱼鳞、鱼头及内脏,洗净后剁成块,加上盐和料酒拌匀;紫玉米先剁成块,再把每块剁成两半 。2.锅置火上,放油烧至六成热,把鱼块滚上一层面粉,放油锅内煎炸至呈黄色,捞出沥去油 。3.净锅内留少许底油,置火上烧热,放入料酒、酱油、盐、米醋、味精和汤煮沸,放入鱼块和紫玉米,用中小火烧10分钟,放水淀粉勾芡,淋上少许明油,出锅装盘即成 。
【冬天馋人的4道美食,做法简单温暖你的身心,千万不可错过了哟!】
- 50岁的人除了跑步快走 老年人的性功能如何维持
- 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
- 为什么用食指指着一个人的额头中心 按印堂的作用及好处
- 古代媒人|蚂蚁新村下列哪个是古代对媒人的称呼 12月29日答案
- 女生说一个人的小宵夜怎么回 女朋友说想吃夜宵该怎么回答
- 曾经初恋的爱人的生日祝福语二十四年未见的初恋男朋友生日祝福语 之前的情人过生日
- 有哪些适合糖尿病人的食谱呢 血糖高营养餐食谱大全及做法
- 追35到40岁女人的绝招 适合送35岁女人的礼物
- 壮阳药酒有哪些 吓跑女人的壮阳酒
- 送女友冬天里最暖心的礼物是什么 让女生暖心的礼物
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
