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海明威说：“没有人是一座孤岛，可以自全 。”
人与人之间，都在相互联结，建立或近或远的关系 。
但日常生活中，人际关系也常常带来困扰，影响我们的幸福感 。
要想减少社交烦恼，不如看看人民日报推荐的方法，放下9个习惯 。
1
放下无效社交
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尼采说：“我从来不在不必要的事情上浪费精力 。”
而在那些不必要的事情里，首要的便是放下无效社交 。
酒桌上的推杯换盏，聚会中的嘘寒问暖，大多是在无谓地蹉跎光阴 。
与其浪费时间精力，盲目地维持社交、追求人脉，不如好好提升自己 。
当你变得越来越优秀，志同道合的人自然会向你奔赴而来 。
2
放下理所当然
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《礼记》中说：“往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也 。”
因为这世上的感情，从来没有什么是理所当然的 。
人和人的关系，讲究的是礼尚往来，给几分真诚，还几分珍惜 。
如果只知索取，不懂付出，时间长了，难免让人感到心累 。
有来有往，才是人情往来的真谛 。
【让人生开挂 高质量的社交，放下9个习惯】3
放下刻板印象
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佛曰：“去我执，除偏见，万物通达于心 。”
刻板印象，就是现实生活中最常见、也最容易被忽略的偏见 。
如果用有色眼镜看人，以偏概全，先入为主，那么永远也见不到真实的世界 。
管理好自己的偏见，放下刻板印象，不随意责怪，不轻易评判 。
如此，透过表面看本质，才是一个人最顶级的社交智慧 。
4
放下过分计较
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《菜根谭》有言：“大聪明之人，小事必朦胧 。”
真正的聪明人，不会在小事上斤斤计较，该糊涂时就选择糊涂 。
因为越是计较，失去的往往就越多，还会将自己的路越走越窄 。
放下过分计较，是一种胸怀，是一种成熟，亦是一种智慧 。
为人处世大方点，厚道点，人缘才会越来越好，路也会越走越宽 。
5
放下嫉妒攀比
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