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3.陪伴孩子  
孩子午睡的习惯是需要家长慢慢培养的 ， 而一开始想让孩子午睡 ， 家长的陪伴是非常重要的 。 到了孩子午睡的时间 ， 家长陪伴孩子一起睡午觉 ， 孩子也会更加的安心 ， 而孩子看到大家都在睡自己也会乖乖的睡 。 如果只是让孩子自己去午睡 ， 自己却是在一旁干自己的事情很容易影响孩子 ， 孩子也会不想去睡觉 ， 所以陪伴孩子一起午睡是非常重要的 。   
结语  
孩子午睡是一件对孩子成长发育有着积极作用的事情 ， 培养孩子午睡的习惯 ， 也有利于孩子的健康成长 ， 家长应重视起来 。   
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