儿童健脾养胃食谱大全 儿童养胃健脾食谱早餐( 二 )

  

儿童健脾养胃食谱大全 儿童养胃健脾食谱早餐
  
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【小提示】:  
1、山药要选用铁棍山药,不要用那种很粗的菜山药,铁棍山药蒸熟后特别绵软 。  
2、蒸熟的山药捣成泥降温后再加入酵母,否则高温容易把酵母破坏 。  
3、发酵时间根据室温有不同,最终以小饼状态为准,发现它明显变高了,鼓起来了,就可以开始烙了 。  
4、烙饼的火一定要中小火,不然外皮糊了,里面不熟 。如果按下去饼又马上弹回就说明熟了 。如果按下去一个坑的话表示还没熟 。  


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