再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上 ， 大约3~5秒钟后放松 ， 连续做10次 。  
7、平常可以做做眼保健操 ， 缓缓睁大眼睛 ， 再徐徐闭上 ， 睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上) 。转动眼球 ， 依次上下左右各望5秒钟 ， 然后由左至右转动眼球再由右至左转回来 ， 接着闭目养神 ， 冥想3分钟 。  
扩展资料：  
给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：  
1、保证充足睡眠 ， 提高睡眠质量 ， 睡前少喝水 。  
2、经常按摩眼睑 ， 促进血液循环 。  
3、在化妆时 ， 眼袋的用色应与面部颜色一致 ， 不要涂亮色 。  
4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜 ， 可以缓解一些 。热水泡少许茶 ， 放凉 ， 用棉片浸茶水敷眼15分钟 。每周2次 。  
5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶 ， 放在眼皮上 。每天2次 ， 每次10分钟 。  
参考资料：新华网-怎样去除眼袋好 食疗也能助你去眼袋  
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